Использование современных технологий развития личности для повышения стрессоустойчивости, профилактики профессионального выгорания и развития творческих способностей преподавателя вуза

Современная реальность ежесекундно создает стрессовые ситуации. Чтобы выжить и нормально функционировать, человеку необходимо обладать навыками преодоления стрессовых ситуаций. Данная работа знакомит с некоторыми технологиями развития личности, которые используются в современной психологии для повышения стрессоустойчивости, помогают разобраться в себе и способствуют личностному развитию. Профессия преподавателя (не только вуза, но и средней школы) наряду с профессиями врача, военнослужащего, полицейского и т. п. относится к такому роду деятельности, который особо подвержен профессиональному выгоранию. Это явление чаще всего возникает потому, что представители данных профессий особенно подвержены стрессу.Краткий обзор трудов ведущих специалистов в области когнитивной психологии, НЛП и нейротрансформинга, представленный в данной работе, может способствовать преодолению личностных и профессиональных кризисов не только у преподавателей, но и у представителей других профессий, которые находятся в зоне психологического риска.

стресс, развитие личности, современная психология, профессиональное выгорание, личностный кризис, преодоление личностного кризиса