ТРЕНИРОВКА СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ НА ЭТАПЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

Обложка

Цитировать

Полный текст

Аннотация

Цель исследования – разработать обоснованную методику, обеспечивающую эффективное развитие скоростно-силовых качеств юных футболистов.
Методы и организация исследования. Использованы методы анализа и обобщения научно-методической литературы, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Основанная на прыжковых упражнениях программа была интегрирована в традиционный учебно-тренировочный процесс футболистов и апробирована на занятиях в ДЮСШ.
Результаты исследования и выводы. Представленная методика в правильном соотношении нагрузки и отдыха положительно повлияла на скоростно-силовые показатели футболистов. Доказана высокая практическая значимость разработанной методики в учебно-тренировочном процессе подготовки юных футболистов.

Об авторах

Владимир Александрович Дмитриев

Национальный исследовательский Томский государственный университет, ТГУ; Национальный исследовательский Томский политехнический университет, ТГУ

Email: rayb1@mail.ru
Факультет физической культуры, кафедра физической культуры и спорта

Список литературы

  1. Семенов Е. Н., Черноусов Ю. А. Развитие силовых и скоростно-силовых качеств юных футболистов // Инновационные формы и практический опыт физического воспитания детей и учащейся молодежи. Витебск, 2021. С. 58–60. EDN: UTZGGW.
  2. Антипов А. В., Макеев П. В. Дифференцированная скоростно-силовая подготовка игроков футбольных академий на основе силовых тренажеров // Теория и практика физической культуры. 2019. № 10. С. 98. EDN: WVZPJU.
  3. Лашкевич С. В., Трофимович И. И. Влияние силовых возможностей на развитие скоростных и скоростно-силовых качеств // Игровые виды спорта: актуальные вопросы теории и практики : сб. науч. ст. 3-й Междунар. науч.-практ. конф. Воронеж, 2020. С. 72– 77. EDN: LLIPSO.
  4. Минниханов А. Д. Развитие скоростно-силовых качеств у юных футболистов методом круговой тренировки. doi: 10.24411/2500-1000-2020-11361 // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. 2020. № 11-1. С. 143–145. EDN: GJKHYE.
  5. Бедарьков К. И., Шилько В. Г. Совершенствование скоростно-силовых качеств футболистов на этапе спортивной специализации // Теория и практика физической культуры. 2024. № 9. С. 88–89. EDN: BLNADA.
  6. Нариманян К. М. Развитие мощности усилий у спринтеров // Вестник Казахстанско-Американского свободного университета. 2007. № 1. С. 58–60.
  7. Идриев А. И. Педагогическая технология управления скоростно-силовой подготовкой юных футболистов в возрасте 15-17 лет // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2008. № 3. С. 46–50. EDN: INTVOT.
  8. Арестов Ю. М., Годик М. А. Подготовка футболистов высших разрядов. Москва : ГЦОЛИФК, 1980. 127 с.

Дополнительные файлы

Доп. файлы
Действие
1. JATS XML
Скачать

Согласие на обработку персональных данных с помощью сервиса «Яндекс.Метрика»

1. Я (далее – «Пользователь» или «Субъект персональных данных»), осуществляя использование сайта https://journals.rcsi.science/ (далее – «Сайт»), подтверждая свою полную дееспособность даю согласие на обработку персональных данных с использованием средств автоматизации Оператору - федеральному государственному бюджетному учреждению «Российский центр научной информации» (РЦНИ), далее – «Оператор», расположенному по адресу: 119991, г. Москва, Ленинский просп., д.32А, со следующими условиями.

2. Категории обрабатываемых данных: файлы «cookies» (куки-файлы). Файлы «cookie» – это небольшой текстовый файл, который веб-сервер может хранить в браузере Пользователя. Данные файлы веб-сервер загружает на устройство Пользователя при посещении им Сайта. При каждом следующем посещении Пользователем Сайта «cookie» файлы отправляются на Сайт Оператора. Данные файлы позволяют Сайту распознавать устройство Пользователя. Содержимое такого файла может как относиться, так и не относиться к персональным данным, в зависимости от того, содержит ли такой файл персональные данные или содержит обезличенные технические данные.

3. Цель обработки персональных данных: анализ пользовательской активности с помощью сервиса «Яндекс.Метрика».

4. Категории субъектов персональных данных: все Пользователи Сайта, которые дали согласие на обработку файлов «cookie».

5. Способы обработки: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (доступ, предоставление), блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

6. Срок обработки и хранения: до получения от Субъекта персональных данных требования о прекращении обработки/отзыва согласия.

7. Способ отзыва: заявление об отзыве в письменном виде путём его направления на адрес электронной почты Оператора: info@rcsi.science или путем письменного обращения по юридическому адресу: 119991, г. Москва, Ленинский просп., д.32А

8. Субъект персональных данных вправе запретить своему оборудованию прием этих данных или ограничить прием этих данных. При отказе от получения таких данных или при ограничении приема данных некоторые функции Сайта могут работать некорректно. Субъект персональных данных обязуется сам настроить свое оборудование таким способом, чтобы оно обеспечивало адекватный его желаниям режим работы и уровень защиты данных файлов «cookie», Оператор не предоставляет технологических и правовых консультаций на темы подобного характера.

9. Порядок уничтожения персональных данных при достижении цели их обработки или при наступлении иных законных оснований определяется Оператором в соответствии с законодательством Российской Федерации.

10. Я согласен/согласна квалифицировать в качестве своей простой электронной подписи под настоящим Согласием и под Политикой обработки персональных данных выполнение мною следующего действия на сайте: https://journals.rcsi.science/ нажатие мною на интерфейсе с текстом: «Сайт использует сервис «Яндекс.Метрика» (который использует файлы «cookie») на элемент с текстом «Принять и продолжить».