ТРЕНИРОВКА СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ НА ЭТАПЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
- Авторы: Дмитриев В.А.1,2
-
Учреждения:
- Национальный исследовательский Томский государственный университет, ТГУ
- Национальный исследовательский Томский политехнический университет, ТГУ
- Выпуск: № 6 (2025)
- Страницы: 137-144
- Раздел: Теория и методика спорта
- URL: https://journal-vniispk.ru/1994-4683/article/view/301495
- DOI: https://doi.org/10.5930/1994-4683-2025-137-144
- ID: 301495
Цитировать
Полный текст
Аннотация
Цель исследования – разработать обоснованную методику, обеспечивающую эффективное развитие скоростно-силовых качеств юных футболистов.
Методы и организация исследования. Использованы методы анализа и обобщения научно-методической литературы, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Основанная на прыжковых упражнениях программа была интегрирована в традиционный учебно-тренировочный процесс футболистов и апробирована на занятиях в ДЮСШ.
Результаты исследования и выводы. Представленная методика в правильном соотношении нагрузки и отдыха положительно повлияла на скоростно-силовые показатели футболистов. Доказана высокая практическая значимость разработанной методики в учебно-тренировочном процессе подготовки юных футболистов.
Методы и организация исследования. Использованы методы анализа и обобщения научно-методической литературы, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Основанная на прыжковых упражнениях программа была интегрирована в традиционный учебно-тренировочный процесс футболистов и апробирована на занятиях в ДЮСШ.
Результаты исследования и выводы. Представленная методика в правильном соотношении нагрузки и отдыха положительно повлияла на скоростно-силовые показатели футболистов. Доказана высокая практическая значимость разработанной методики в учебно-тренировочном процессе подготовки юных футболистов.
Ключевые слова
Об авторах
Владимир Александрович Дмитриев
Национальный исследовательский Томский государственный университет, ТГУ; Национальный исследовательский Томский политехнический университет, ТГУ
Email: rayb1@mail.ru
Факультет физической культуры, кафедра физической культуры и спорта
Список литературы
- Семенов Е. Н., Черноусов Ю. А. Развитие силовых и скоростно-силовых качеств юных футболистов // Инновационные формы и практический опыт физического воспитания детей и учащейся молодежи. Витебск, 2021. С. 58–60. EDN: UTZGGW.
- Антипов А. В., Макеев П. В. Дифференцированная скоростно-силовая подготовка игроков футбольных академий на основе силовых тренажеров // Теория и практика физической культуры. 2019. № 10. С. 98. EDN: WVZPJU.
- Лашкевич С. В., Трофимович И. И. Влияние силовых возможностей на развитие скоростных и скоростно-силовых качеств // Игровые виды спорта: актуальные вопросы теории и практики : сб. науч. ст. 3-й Междунар. науч.-практ. конф. Воронеж, 2020. С. 72– 77. EDN: LLIPSO.
- Минниханов А. Д. Развитие скоростно-силовых качеств у юных футболистов методом круговой тренировки. doi: 10.24411/2500-1000-2020-11361 // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. 2020. № 11-1. С. 143–145. EDN: GJKHYE.
- Бедарьков К. И., Шилько В. Г. Совершенствование скоростно-силовых качеств футболистов на этапе спортивной специализации // Теория и практика физической культуры. 2024. № 9. С. 88–89. EDN: BLNADA.
- Нариманян К. М. Развитие мощности усилий у спринтеров // Вестник Казахстанско-Американского свободного университета. 2007. № 1. С. 58–60.
- Идриев А. И. Педагогическая технология управления скоростно-силовой подготовкой юных футболистов в возрасте 15-17 лет // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2008. № 3. С. 46–50. EDN: INTVOT.
- Арестов Ю. М., Годик М. А. Подготовка футболистов высших разрядов. Москва : ГЦОЛИФК, 1980. 127 с.
Дополнительные файлы
