Физиологическое обоснование применения показателей для оценки фитнес-здоровья студенческой молодежи
- Авторы: Михайлова С.В.1
-
Учреждения:
- Национальный исследовательский Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского
- Выпуск: Том 24, № 2 (2020)
- Страницы: 183-190
- Раздел: ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ФИЗИОЛОГИЯ
- URL: https://journal-vniispk.ru/2313-0245/article/view/319595
- DOI: https://doi.org/10.22363/2313-0245-2020-24-2-183-190
- ID: 319595
Цитировать
Полный текст
Аннотация
Для характеристики фитнес-здоровья, определяемого как состояние физического благополучия организма, обусловленного функциональным состоянием, физическими качествами и компонентным составом тела, нужны методы оценки. Цель исследования . Физиологическое обоснование выбора показателей для оценки фитнес-здоровья студенческой молодежи. Методы: исследование проведено по результатам профилактических обследований 303 студентов 18-24 лет в Центре здоровья, включающих: антропометрию, биоимпедансное исследование и оценку физической подготовленности. Результаты. Для оценки фитнес-здоровья использовали индекс компонентного состава тела, характеризующий соотношение компонет (жировой и активной клеточной массы, содержания воды и основного обмена), которое обеспечивает протекание обменных процессов, поддержание нутритивного статуса, формирование характера работоспособности и адаптационного потенциала организма. Индекс компонентного состава тела имеет наибольшую корреляцию с уровнем фитнес-здоровья. Оценку физической подготовленности, необходимую при выборе адекватного режима силовой и аэробной нагрузки, провели по двигательным тестам, входящим в комплекс ГТО. С помощью метода индексов (силового индекса, индекса Скибинской, коэффициента выносливости) охарактеризовали функциональное состояние основных систем жизнеобеспечения организма, участвующих в осуществлении двигательной деятельности. Выводы. Применение исследуемых показателей для оценки фитнес-здоровья имеет физиологическое обоснование и подтверждается данными корреляционного анализа.
Об авторах
С. В. Михайлова
Национальный исследовательский Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского
Автор, ответственный за переписку.
Email: fatinia_m@mail.ru
Arzamas, Russian Federation
Список литературы
- Sajkina, E.G. Fitnes v sisteme fizicheskoj kul’tury. Izvestiya Rossijskogo gosudarstvennogo pedagogicheskogo universiteta im. A.I. Gercena. 2008;68:182–190. (in Rus)
- Pate R.R. A new definition of youth fitness. Physician Sports Med. 1983.11: 77–83.
- Smirnova G.A. Vliyanie komponentnogo sostava tela na pokazateli fizicheskoj rabotosposobnosti. Izvestiya Rossijskoj Voenno-medicinskoj akademii. 2019; 3(S3):243–4.
- Sindeeva L.V., Zamkova E.V., Kazakova G.N. Harakteristika komponentnogo sostava tela studentov razlichnyh etnicheskih grupp v kontekste doktriny zdorov’ya. The Newman in Foreign Policy. 2019. № 48 (92). S.13–15. (in Rus)
- Nie F.F. Study on the incentive mechanism of college students’ physical health test. International symposium 2016. Common development of sports and modern society. 2016. P. 305–311.
- Bogomolova E.S., Kuzmichev Yu.G., Matveeva N.A. et al. Metody izucheniya i ocenki fizicheskogo razvitiya detej i podrostkov: uchebnoe posobie. N. Novgorod: Izdatel’stvo NGMA, 2015. 92 p. (in Rus)
- Mikhailova S.V., Kuzmichev Yu.G., Krasnikova L.I., Khrycheva T.V., Saburtsev S.A., Krylov V.N., Oshevensky L.V. Fiziologicheskie osobennosti adaptivnyh reakcij organizma. Zhurnal fundamental’noj mediciny i biologii. 2018;7(3):24–38. (in Rus)
- Dzhurinskij P.B., Mel’nikova A.A. Aerobnye uprazhneniya v sisteme ozdorovitel’nogo fizicheskogo vospitaniya studentov vysshih uchebnyh zavedenij. Odessa: YUGPU im. K.D. Ushinskogo, 2008. 91p. (in Rus)
- Pogodin V.V. Metodicheskie rekomendacii po podgotovke i sdache normativov komplek-sa GTO. Ul’yanovsk: UlGU, 2016. 224 p. (in Rus)
- Rudnev S.G., Soboleva N.P., Sterlikov S.A. i dr. Bioimpedansnoe issledovanie sostava tela naseleniya Rossii. M.: RIO CNIIOIZ, 2014. 493 p. (in Rus).
- Abramova T.F., Nikitina T.M., Kochetkova N.I. Labil’nye komponenty massy tela – kriterii obshchej fizicheskoj podgotovlennosti i kontrolya tekushchej i dolgovremennoj adaptacii k trenirovochnym nagruzkam. Metodicheskie rekomendacii. M.: OOO «Skaj-print», 2013. 132 p. (in Rus)
- Patent № 2313274 «Sposob ocenki effektivnosti ozdorovitel’no-trenirovochnoj programmy». Rudenko S.D. 2006. (in Rus).
- Price A.A., Whitt-Glover M.C., Kraus C.L., McKenzie M.J. Body Composition, Fitness Status, and Health Behaviors Upon Entering College: An Examination of Female College Students From Diverse Populations. CLINICAL MEDICINE Insights-womens health. 2016; 9(1):23–9. doi: 10.4137/CMWH.S34697
Дополнительные файлы
