СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ОЦЕНКИ ЭНЕРГОТРАТ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ.ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ ОЦЕНКИ РАБОТО- И БОЕСПОСОБНОСТИ ЛИЧНОГО СОСТАВА ВООРУЖЕННЫХ СИЛ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Одним из достижений технического прогресса в двадцать первом веке безусловно можно считать снижение для человека (особенно для жителей крупных городов) необходимости ежедневно заниматься тяжелым физическим трудом. Для дальнейшего совершенствования системы организации продовольственного обеспечения ВС РФ необходимо владеть объективными данными об уровне двигательной активности, а также величине суточных энерготрат личного состава ВС РФ. В статье даны перечень и краткое описание современных методов оценки величины суточных энерготрат человека, а также определения его предрасположенности к определенным видам двигательной активности, указаны перспективные способы оценки величины суточных энерготрат военнослужащих. В оценке физической подготовки личного состава учитываются три основных фактора. Во-первых, это - общий объем физической нагрузки. Ее интенсивность имеет верхний предел, индивидуальный для каждого человека. Выше него физическая работоспособность сначала перестает повышаться, а затем снижается. Во-вторых, это - наличие широкого диапазона реакции на один и тот же уровень физической нагрузки, что может проявляться возникновением случаев травматизма и выхода из строя существенной части тренируемого контингента. В-третьих, это - адаптация опорно-двигательного аппарата к тяжелым физическим нагрузкам, которая, как правило, происходит в два этапа, что необходимо учитывать для предупреждения чрезмерных физических нагрузок.

энерготраты, физическая нагрузка, двигательная активность, генетические особенности, рационы питания, энергия основного обмена, регулируемые энерготраты